El que todos cumplen treinta

Es el cumpleaños de Rachel y el grupo decide sorprenderla con un desayuno y regalos. Tag sale de la habitación de Rahel y les explica que ella está teniendo algunos problemas para aceptar que tiene 30 años. En un intento por hacer que Rachel se sienta mejor, el grupo recuerda los cumpleaños de cada uno en una serie de flashbacks. Ross celebra sus 30 años comprando un auto deportivo no lo podía llevar a ningun otro lado porque estaba bloquedo por otros autos. Monica es mostrada borracha en su fiesta sorpresa y en el cumpleaños de Phoebe se entera de que está cumpliendo 31 años en lugar de 30. Al cumplir 30 años, Rachel se da cuenta que quiere casarse y tener hijos pronto. Por desgracia, Tag es mucho más joven y no quiere las mismas cosas que ella, por lo que ella decide terminar la relación.